01数据从哪里来
获得 Apple Health 访问后，Early Signal 读取呼吸频率样本，并把夜间数值汇总成每日指标。基线与其他信号一样，使用稳健的中位数／MAD 方法。
02与温度一起领先
在五项信号里，呼吸和腕温是更能区分不适相关变化的指标。两者与心脏信号一起变化时，把握会更高。若手表从未记录腕温，圆环会省略 Temp。缺失的呼吸数据绝不会看起来“在范围内”。
03停在诊断之外
呼吸频率升高有很多原因。应用从不为感染命名，也不预测你会生病。它标出对你而言不寻常的模式，并建议低风险的休息做法。
指南问答
01哪些手表机型支持呼吸频率？
当手表能够在夜间采样时，Apple Health 中的呼吸频率从 Apple Watch Series 3 起可用。腕温仍需要 Series 8 或更新，或任意 Ultra。