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よくある質問
アラート、学習モード、ウィジェット、ステータスの意味—そして意味しないこと。
アプリが「学習中」と表示されるのはなぜ?
自分と比べるには、有効なHRVと安静時心拍数の夜が十分必要です。初回起動時にApple Healthの既存の夜も読むので、多くの人はすぐにベースラインが開きます。それまではいつもと違うのアラートは送りません。
アラートが来なかったのはなぜ?
アラートは控えめです。いつもと違うにはシグナル間の重み付き一致—または自身のベースラインに対する持続的な夜間温度上昇—が必要です。いつもと違うのアラートは最大3日に1回。ハードなワークアウト、旅行、飲酒、意図的な短い睡眠は、一般的なわずかに変化やいつもと違うを状況で説明できるとして示すことがあります(アプリ内ステータス、プッシュなし)。温度主導の結果は抑えません。わずかに変化のプッシュはPro。設定でアラートを一時停止できます。
「本日の判定なし」と出るのはなぜ?
夜間のHRVまたは安静時心拍数が同期していない場合、自信のあるステータスを作りません。アプリは何が欠けているかと直し方を示します—多くは夜間のWatchの装着具合とApple Healthの権限です。
体調が悪くなるという意味ですか?
いいえ。アプリはそう主張しません。アプリ内ステータスは通常、わずかに変化、いつもと違う—またはワークアウトや記録した状況のあとの状況で説明できるです。ストレス、トレーニング、睡眠、旅行、飲酒、体調不良など多くのことが指標を動かします。ステータスは、パターンがあなたにとっていつもと違う、ということだけです。
