よくある質問

Early Signal は iPhone 向けにまもなく公開されます。このサイトのウェイトリストに入れば、App Store に出たときにメールします。ストアリンクは公開後にここに出ます。ダミーのダウンロードボタンは出しません。

自分と比べるには、有効なHRVと安静時心拍数の夜が十分必要です。初回起動時にApple Healthの既存の夜も読むので、多くの人はすぐにベースラインが開きます。それまではいつもと違うのアラートは送りません。

夜間のHRVまたは安静時心拍数が同期していない場合、自信のあるステータスを作りません。アプリは何が欠けているかと直し方を示します—多くは夜間のWatchの装着具合とApple Healthの権限です。

iOS 17+のiPhoneと、夜間HRVを記録するApple Watch。手首温度はSeries 8以降 — なければTempはリングから省かれ、注記で理由を示します。呼吸数はSeries 3から。Healthで手首温度、呼吸数、HRV、安静時心拍数、睡眠、ワークアウトへのアクセスを許可してください。

No. Early Signal is a wellness tool. It does not diagnose or treat disease, and it is not medical advice. Status levels describe personal deviations in overnight biometric baselines and suggest low-risk rest actions.

アラートは控えめです。いつもと違うにはシグナル間の重み付き一致—または自身のベースラインに対する持続的な夜間温度上昇—が必要です。いつもと違うのアラートは最大3日に1回。ハードなワークアウト、旅行、飲酒、意図的な短い睡眠は、一般的なわずかに変化やいつもと違うを状況で説明できるとして示すことがあります（アプリ内ステータス、プッシュなし）。温度主導の結果は抑えません。わずかに変化のプッシュはPro。設定でアラートを一時停止できます。

いいえ。アプリはそう主張しません。アプリ内ステータスは通常、わずかに変化、いつもと違う—またはワークアウトや記録した状況のあとの状況で説明できるです。ストレス、トレーニング、睡眠、旅行、飲酒、体調不良など多くのことが指標を動かします。ステータスは、パターンがあなたにとっていつもと違う、ということだけです。

Off from usual means several overnight signals moved together versus your own baseline, or wrist temperature rose and stayed up versus you. The app suggests low-risk rest actions, such as skipping hard training. It does not diagnose or treat disease and is not medical advice. Pushes are capped at one every 3 days.

After a hard workout, travel, alcohol, or a short night you chose, a generic Slightly off or Off from usual pattern can show as Explained by context. You still see the status in the app. There is no push. Temperature-led results are not held back by that context.

ヘルスケアアプリ → 共有 → アプリ → Early Signal を開き、アクセスをオフにします。新しいサンプルが届かなくなると、アプリがガイダンスを表示します。

アプリ内：設定 → すべてのアプリデータを削除。ローカルの指標、評価、チェックイン、アナリティクス、予定された通知が削除されます。

それでも続行できます。アプリはヘルスケアのステップに留まり、手順を示します：ヘルスケア → 共有 → App → Early Signal を開き、読み取りを許可。アクセスがないと、許可されるまでTodayは個人ベースラインを作れません。

An Apple Watch can record overnight changes in wrist temperature, respiratory rate, heart rate variability (HRV), resting heart rate (RHR), and sleep. GetEarlySignal reads those samples from Apple Health and compares them with your own baseline. Slightly off or Off from usual means the pattern looks unusual for you. It is not a sickness detector, a diagnosis, or a prediction that you will feel unwell. If you feel sick or have severe symptoms, contact a clinician or emergency services.

GetEarlySignal reads overnight HRV from Apple Health, typically stored as SDNN. It builds a personal baseline with a median and a median absolute deviation from your own nights. HRV is a supporting signal. Wrist temperature and respiratory rate lead when the Watch has recorded them. An HRV drop alone does not set Off from usual, and it is not a diagnosis.

Health data stays on your iPhone. Scoring and storage are on-device, protected with iOS data protection. Apple Health access is read-only. There is no cloud account and no upload of biometric logs. Personal health metrics are not sold, not used for ads, and not used to train external AI or language models. You can delete all app data in Settings.

朝の警告は常に無料。Early Signal Proは任意で、精度レポート、アラート感度、より深いトレンドと履歴、わずかに変化のプッシュ、中サイズウィジェット、CSV書き出しを追加します。プラン：$3.99/月、$24.99/年、生涯$49.99。Proはいつもと違うの朝に自動表示しません — 穏やかな通常の日か設定からのみ。

はい。スコアリングと保存は端末内です。アプリの利用にインターネットは不要です。

はい。ホーム画面ギャラリーからTodayウィジェットを追加し、ロック画面の円形・長方形もあります。最新ステータス（通常、わずかに変化、いつもと違う、または本日の判定なし）を表示し、タップでアプリを開きます。案内つき中サイズはPro。ウィジェットはHealthKitを読まず、評価後のスナップショットを使います。

The morning status, Off from usual alerts, 14-day trends, 30-day history, and small widgets stay free. Pro unlocks a personal accuracy report, custom alert sensitivity, Slightly off pushes, deeper history, a medium widget, and CSV export. Plans are $3.99 per month, $24.99 per year, or $49.99 lifetime.