Comment nous écrivons les pages bien-être
Sources, dates de relecture et les limites d’une société d’apps qui écrit sur les biométries de la nuit.
Qui écrit ceci
Les guides, les notes de science et les pages de comparaison sont écrits par Early Signal. Aucun clinicien nommé ne relit chaque page. Nous le disons exprès. Une page de bien-être ne doit pas emprunter une autorité médicale qu’elle n’a pas.
Ce que nous publions
De l’éducation sur les biométries de la nuit issues de l’Apple Watch—température du poignet, fréquence respiratoire, VFC, fréquence cardiaque au repos et sommeil—et comment l’app en fait un statut personnel. Les pages de comparaison décrivent le rôle que chaque produit documente. Rien de tout cela n’est un conseil médical, un diagnostic, ni une prédiction que vous allez tomber malade.
Sources
Les guides citent de la documentation publique : les articles d’assistance Apple sur le sommeil, la fréquence respiratoire et Vitals, MedlinePlus pour la variabilité de la fréquence cardiaque, et les pages d’aide de chaque concurrent lorsque nous décrivons son produit. Nous lions la source. Nous ne laissons pas entendre qu’Early Signal a été validé comme dispositif médical.
Cadence de relecture
Chaque guide et comparaison affiche une date de dernière relecture près du titre. Nous revisitons ces pages au moins tous les 12 mois, et plus tôt si un document cité change ou si un lecteur signale une erreur de fait. La date est celle de la relecture, pas l’affirmation qu’une nouvelle étude est parue ce jour-là.
Ce que nous n’affirmerons pas
Nous n’inventons pas de prix, de notes, de nombres de téléchargements ni de fonctions non listées pour Apple, Oura, WHOOP, Fitbit ou quiconque. Nous ne nommons pas de maladies dans les textes de statut qui expliquent quoi faire. Nous ne vous disons pas de renoncer à des soins parce qu’une app affiche Typique.
Corrections
Si une page est fausse, périmée ou passe sous silence une limite, écrivez à . Nous corrigeons les erreurs de fait sur la page et mettons à jour la date de relecture.
La méthode est résumée sur Science. Les guides sont sous Guides.
Early Signal est une app de bien-être, pas un dispositif médical. Elle ne diagnostique, ne prédit, ne prévient ni ne traite aucune maladie, et ne nomme jamais une affection précise. Consultez un professionnel de santé en cas de symptômes préoccupants ou sévères. ConfidentialitéConditionsScience.