Apples Vitals-app, förklarad
Vad den inbyggda Vitals-appen visar över natten, och hur det skiljer sig från Early Signal.
Senast granskad 2026-09-24 · Källor · Redaktionell policy
01Vad Vitals visar
Apples supportartikel listar nattlig puls, andningsfrekvens, handledstemperatur, blodsyre och sömnens längd. Du bär klockan när du sover så att den kan bygga ett vanligt spann — Apple säger ungefär sju nätter. Avvikelser markeras mot det personliga spannet, inte mot ett populationsdiagram.
02När den aviserar
Som standard kan Vitals avisera dig när flera nattliga mått ligger utanför ditt vanliga spann, och den ger kontext om faktorer som kan spela in. Det är Apples egen bild av natten. Det är inte en diagnos.
03Där Early Signal skiljer sig
Early Signal körs på iPhone, på enheten, utifrån prover i Apple Health som du redan har. Den behandlar handledstemperatur och andning som ledande signaler, HRV och vilopuls som stöd och sömn som kontext. Statusen är Typiskt, Lite avvikande eller Utanför det vanliga, med begränsade varningar. Den ersätter inte Vitals, och den namnger inte en sjukdom.
Frågor om guiden
01Behöver jag båda?
02Ingår HRV i Vitals?
Källor
Offentlig dokumentation som sammanhang, inte som klinisk validering av Early Signal.
Relaterade guider
Kan Apple Watch upptäcka sjukdom tidigt?
Kroppsburna enheter kan visa personliga förskjutningar i biometri innan du känner dig helt ur form. Det är inte samma sak som att upptäcka en namngiven sjukdom.
Läs
Hur träffsäker är handledstemperaturen på Apple Watch?
Handledstemperatur under sömn är en personlig trend, inte en klinisk termometer.
Läs
Varför en personlig baslinje slår populationsmedelvärden
Wellness-poäng som jämför dig med alla andra döljer de tidiga personliga förskjutningar som betyder något.
Läs
Så skiljer det sig
Sakliga jämförelser. Inga priser eller betyg.
Apple Watch
Early Signal och Apples Vitals-app
Båda läser nattliga mått från Watchen mot ditt eget spann. De är olika produkter med olika uppgifter.
Jämför
Ring
Early Signal och Oura Symptom Radar
Oura letar efter belastning från en ring. Early Signal letar efter ett personligt mönster från Watchen du redan bär.
Jämför
Band
Early Signal och WHOOP
WHOOP Recovery är en daglig beredskapspoäng för belastning. Early Signal är en sällsynt wellness-status från nätter med Apple Watch.
Jämför
Early Signal är en wellness-app, inte en medicinteknisk produkt. Den diagnostiserar, förutsäger, förebygger eller behandlar inte sjukdom, och namnger aldrig en specifik åkomma. Sök vård vid oroande eller allvarliga symtom. IntegritetVillkorVetenskap.