התראה מוקדמת, מוסברת בזהירות
השיווק יכול לדבר על לחלות מוקדם. המדריכים האלה מבהירים מה מכשירים לבישים יכולים לטעון, ואיך Early Signal משתמש בחמישה אותות.
01
מוביל · טמפרטורה
טמפרטורת פרק כף היד וסימנים מוקדמים לכך שאתם עלולים לחלות
איך טמפרטורת פרק כף היד בלילה מ־Apple Watch יכולה לסמן עלייה אישית — ומה זה אומר, ומה לא.
לקריאת המדריך
02
תמיכה · HRV
ירידות HRV והתרעה מוקדמת — מה מכשירים לבישים יכולים להראות
שונות קצב הלב יורדת לעיתים קרובות כשהעומס עולה. כך Early Signal משתמש ב־HRV כתמיכה — לא כמפעיל יחיד.
לקריאת המדריך
03
מוביל · נשימה
קצב נשימה כאות מוקדם מ־Apple Watch
קצב הנשימה בשינה יכול להשתנות כשהגוף מתמודד עם משהו. איך Early Signal משתמש בו.
לקריאת המדריך
04
סקירה
האם Apple Watch יכול לזהות מחלה מוקדם?
מכשירים לבישים יכולים להציף שינויים ביומטריים אישיים לפני שמרגישים לגמרי לא בסדר. זה לא אותו דבר כמו זיהוי של מחלה בשם.
לקריאת המדריך
05
תמיכה · דופק במנוחה
דופק במנוחה וסימנים מוקדמים של מחלה
דופק במנוחה עולה לעיתים קרובות כשעומס ההתאוששות גבוה. איך Early Signal משתמש בו כאות תומך.
לקריאת המדריך
06
שיטה · קו בסיס
למה קו בסיס אישי עדיף על ממוצעי אוכלוסייה
ציוני רווחה שמשווים אתכם לכולם מסתירים את השינויים האישיים המוקדמים שחשובים.
לקריאת המדריך
07
תמיכה · HRV
מהו HRV נורמלי?
אין מספר HRV בריא אחד. ההשוואה השימושית היא ללילות האחרונים שלכם.
לקריאת המדריך
08
מוביל · טמפרטורה
כמה מדויקת טמפרטורת פרק כף היד ב־Apple Watch?
טמפרטורת פרק כף היד בשינה היא מגמה אישית, לא מדחום קליני.
לקריאת המדריך
09
הקשר · שינה
שינה גרועה וחולי: מה ה־Watch יכול לומר ומה לא
לילה קצר יכול להזיז מדדי לב. ב־Early Signal השינה היא הקשר, לא הוכחה שאתם חולים.
לקריאת המדריך
10
הקשר
מה עוד מזיז HRV וטמפרטורת פרק כף היד?
אלכוהול, נסיעה, אימון וחדר חם יכולים להיראות כמו עומס. קווי בסיס והקשר קיימים בדיוק בגלל זה.
לקריאת המדריך
11
סקירה
אפליקציית Vitals של Apple, מוסברת
מה אפליקציית Vitals המובנית מציגה בלילה, ואיך זה שונה מ־Early Signal.
לקריאת המדריך