Sådan skriver vi wellness-sider
Kilder, gennemgangsdatoer og grænserne for et appfirma, der skriver om natlig biometri.
Hvem der skriver
Guider, videnskabsnoter og sammenligningssider skrives af Early Signal. Ingen navngiven kliniker gennemgår hver side. Vi siger det med vilje. En wellness-side skal ikke låne medicinsk autoritet, den ikke har.
Hvad vi udgiver
Viden om natlig biometri fra Apple Watch—håndledstemperatur, vejrtrækningsfrekvens, HRV, hvilepuls og søvn—og hvordan appen gør det til en personlig status. Sammenligningssider beskriver den opgave, hvert produkt dokumenterer. Intet af dette er medicinsk rådgivning, en diagnose eller en forudsigelse om, at du bliver syg.
Kilder
Guider citerer offentlig dokumentation: Apples supportartikler om søvn, respirationsfrekvens og Vitals, MedlinePlus om hjertefrekvensvariabilitet og hver konkurrents egne hjælpesider, når vi beskriver deres produkt. Vi linker kilden. Vi antyder ikke, at Early Signal er valideret som et medicinsk udstyr.
Gennemgangsinterval
Hver guide og sammenligning viser en senest gennemgået-dato nær titlen. Vi gennemgår siderne mindst hver 12. måned, og før hvis et citeret dokument ændres, eller en læser rapporterer en faktafejl. Datoen er gennemgangsdatoen, ikke en påstand om, at et nyt studie dukkede op den dag.
Hvad vi ikke vil påstå
Vi finder ikke på priser, bedømmelser, downloadtal eller funktioner, der ikke er nævnt, for Apple, Oura, WHOOP, Fitbit eller nogen andre. Vi nævner ikke sygdomme i instruktionstekst om status. Vi siger ikke, at du skal springe hjælp over, fordi en app siger Typisk.
Rettelser
Hvis en side er forkert, forældet eller mangler en grænse, så skriv til . Vi retter faktafejl på siden og opdaterer gennemgangsdatoen.
Metoden er opsummeret på Videnskab. Guider ligger under Guides.