# L’app Vitals di Apple, spiegata

Canonical: https://getearlysignal.app/it/guides/apple-watch-vitals-app-explained

> Cosa mostra di notte l’app Vitals integrata, e in cosa differisce da Early Signal.

## In breve

L’app Vitals di Apple, sul Watch, mostra le metriche notturne rispetto a un intervallo tipico che impara dal tuo sonno: frequenza cardiaca, frequenza respiratoria, temperatura del polso su Series 8 e Ultra, ossigeno nel sangue dove disponibile e durata del sonno. Può avvisarti quando più metriche stanno fuori da quell’intervallo. Early Signal è un’app iPhone separata che legge Apple Health, aggiunge la VFC come supporto e trasforma la notte in Tipico, Leggermente diverso o Fuori dal solito. Funziona sul dispositivo e non è un dispositivo medico.

Ultima revisione 2026-09-24

## Cosa mostra Vitals

L’articolo di supporto di Apple elenca frequenza cardiaca notturna, frequenza respiratoria, temperatura del polso, ossigeno nel sangue e durata del sonno. Lo indossi per dormire, così può stabilire un intervallo tipico: Apple indica circa sette notti. I valori estremi sono segnati rispetto a quell’intervallo personale, non rispetto a un grafico di popolazione.

## Quando ti avvisa

Per impostazione predefinita, Vitals può avvisarti quando più metriche notturne sono fuori dal tuo intervallo tipico, e offre contesto sui fattori che possono entrarci. È la lettura di Apple della notte. Non è una diagnosi.

## Dove Early Signal è diverso

Early Signal gira sull’iPhone, sul dispositivo, a partire da campioni di Apple Health che hai già. Tratta la temperatura del polso e il respiro come segnali principali, la VFC e la frequenza a riposo come supporto, e il sonno come contesto. Lo stato è Tipico, Leggermente diverso o Fuori dal solito, con avvisi limitati. Non sostituisce Vitals e non nomina un malessere.

## Domande della guida

### Mi servono entrambi?

No. Vitals è integrato in un Watch compatibile. Early Signal è facoltativo se vuoi uno stato separato sul dispositivo dagli stessi dati di Apple Health, con la VFC come segnale di supporto.

### Vitals include la VFC?

L’articolo di supporto di Vitals elenca frequenza cardiaca, frequenza respiratoria, temperatura del polso, ossigeno nel sangue e durata del sonno. Early Signal legge la VFC da Apple Health come proprio segnale di supporto.

## Fonti

Documentazione pubblica citata come contesto, non come validazione clinica di Early Signal.

- [Apple — Track your overnight vitals with Apple Watch](https://support.apple.com/en-us/120142)
- [Apple — Track your nighttime respiratory rate](https://support.apple.com/en-us/HT211027)

## Privacy · Termini · Scienza

Early Signal è un’app per il benessere, non un dispositivo medico. Non diagnostica, predice, previene né cura malattie e non nomina mai una patologia specifica. Rivolgiti a un medico per sintomi preoccupanti o gravi.

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