# אפליקציית Vitals של Apple, מוסברת

Canonical: https://getearlysignal.app/he/guides/apple-watch-vitals-app-explained

> מה אפליקציית Vitals המובנית מציגה בלילה, ואיך זה שונה מ־Early Signal.

## בקצרה

אפליקציית Vitals של Apple, על ה־Watch, מציגה מדדים ליליים מול טווח טיפוסי שהיא לומדת מהשינה שלכם: דופק, קצב נשימה, טמפרטורת פרק כף היד ב־Series 8 ו־Ultra, חמצן בדם כשהוא זמין, ומשך שינה. היא יכולה להודיע כשכמה מדדים נמצאים מחוץ לטווח הזה. Early Signal היא אפליקציית iPhone נפרדת שקוראת את Apple Health, מוסיפה HRV כתמיכה, והופכת את הלילה לטיפוסי, מעט חריג או חריג מהרגיל — במכשיר, ואינה מכשיר רפואי.

נבדק לאחרונה 2026-09-24

## מה Vitals מציגה

מאמר התמיכה של Apple מפרט דופק לילי, קצב נשימה, טמפרטורת פרק כף היד, חמצן בדם ומשך שינה. עונדים את ה־Watch בשינה כדי שיוכל לבסס טווח טיפוסי — לפי Apple, בערך שבעה לילות. חריגים מסומנים מול הטווח האישי הזה, לא מול תרשים אוכלוסייה.

## מתי מגיעה התראה

כברירת מחדל, Vitals יכולה להודיע כשכמה מדדים ליליים מחוץ לטווח הטיפוסי שלכם, והיא מציעה הקשר לגורמים שעשויים להיות מעורבים. זה המבט של Apple על הלילה. זה אינו אבחון.

## איפה Early Signal שונה

Early Signal רץ על ה־iPhone, במכשיר, מדגימות Apple Health שכבר יש לכם. הוא מתייחס לטמפרטורת פרק כף היד ולנשימה כאל אותות מובילים, ל־HRV ולדופק במנוחה כתמיכה, ולשינה כהקשר. הסטטוס הוא טיפוסי, מעט חריג או חריג מהרגיל, עם התראות מוגבלות. הוא אינו מחליף את Vitals, ואינו נוקב בשם מחלה.

## שאלות על המדריך

### האם צריך את שניהם?

לא. Vitals מובנית ב־Watch תואם. Early Signal אופציונלי אם רוצים סטטוס נפרד במכשיר מאותם נתוני Apple Health, כולל HRV כאות תומך.

### האם Vitals כוללת HRV?

מאמר התמיכה של Vitals מ־Apple מפרט דופק, קצב נשימה, טמפרטורת פרק כף היד, חמצן בדם ומשך שינה. Early Signal קורא HRV מ־Apple Health כאות תומך משלו.

## מקורות

תיעוד פומבי כהקשר, לא כאימות קליני של Early Signal.

- [Apple — Track your overnight vitals with Apple Watch](https://support.apple.com/en-us/120142)
- [Apple — Track your nighttime respiratory rate](https://support.apple.com/en-us/HT211027)

## פרטיות · תנאים · מדע

Early Signal היא אפליקציית בריאות ורווחה, לא מכשיר רפואי. היא אינה מאבחנת, חוזה, מונעת או מטפלת במחלות, ולעולם אינה נוקבת בשם מחלה ספציפית. פנו לטיפול רפואי בתסמינים מדאיגים או חמורים.

- [פרטיות](https://getearlysignal.app/he/privacy)
- [תנאים](https://getearlysignal.app/he/terms)
- [מדע](https://getearlysignal.app/he/science)