# Early Signal et l’app Vitals d’Apple

Canonical: https://getearlysignal.app/fr/alternatives/apple-vitals-app

> Les deux lisent les métriques nocturnes de la Watch par rapport à votre propre plage. Ce sont des produits différents, avec des rôles différents.

## En bref

L’app Vitals d’Apple montre la fréquence cardiaque nocturne, la fréquence respiratoire, la température du poignet (Series 8 et Ultra), l’oxygène sanguin lorsqu’il est disponible, et la durée de sommeil, par rapport à une plage habituelle apprise de votre sommeil. Early Signal est une app de bien-être iPhone distincte qui lit Apple Health sur l’appareil, ajoute la VFC en soutien, et affiche Typique, Légèrement décalé ou Hors de l'habitude. Aucun des deux produits n’est un dispositif médical, et cette page ne les classe pas.

Dernière relecture 2026-09-24

## À quoi sert Vitals

Vitals est livré avec Apple Watch. Après l’avoir portée pour dormir — Apple indique environ sept nuits pour établir une plage habituelle — l’app classe les métriques nocturnes comme habituelles ou en dehors de cette plage. Une notification peut se déclencher lorsque plusieurs métriques sont hors plage, avec un contexte sur les facteurs qui peuvent entrer en jeu. La température du poignet exige Series 8 ou ultérieure, ou n’importe quelle Ultra.

## Ce qu’Early Signal ajoute par-dessus Apple Health

Early Signal ne remplace pas la Watch. Il lit des échantillons déjà présents dans Apple Health et en calcule le score sur votre iPhone. La température du poignet et la respiration mènent lorsqu’elles sont présentes. La VFC et la fréquence cardiaque au repos soutiennent. Le sommeil est le contexte. L’échelle de statut est Typique, Légèrement décalé ou Hors de l'habitude, et les push Hors de l'habitude sont plafonnés. La liste publiée des métriques Vitals d’Apple n’inclut pas la VFC ; Early Signal utilise la VFC d’Apple Health comme son propre signal de soutien.

## Où restent les données

Vitals est l’app d’Apple sur la Watch. Le score d’Early Signal reste sur l’iPhone. Aucune comparaison ici n’est une allégation de précision clinique. Si vous vous sentez mal, consultez un professionnel de santé, quel que soit l’écran.

## FAQ du guide

### Early Signal remplace-t-il Vitals ?

Non. Vitals est intégré. Early Signal est un statut de bien-être optionnel à partir des mêmes nuits, avec un autre mélange de signaux et une conception d’alertes rares. Vous pouvez utiliser l’un, les deux, ou aucun des deux.

### Cette page note-t-elle Apple ?

Non. Elle décrit le rôle que chaque produit documente. Il n’y a ni scores, ni prix, ni promesses de téléchargement.

## Sources

Documentation publique citée comme contexte, pas comme validation clinique d’Early Signal.

- [Apple — Track your overnight vitals with Apple Watch](https://support.apple.com/en-us/120142)
- [Apple — Track your nighttime respiratory rate](https://support.apple.com/en-us/HT211027)

## Confidentialité · Conditions · Science

Early Signal est une app de bien-être, pas un dispositif médical. Elle ne diagnostique, ne prédit, ne prévient ni ne traite aucune maladie, et ne nomme jamais une affection précise. Consultez un professionnel de santé en cas de symptômes préoccupants ou sévères.

- [Confidentialité](https://getearlysignal.app/fr/privacy)
- [Conditions](https://getearlysignal.app/fr/terms)
- [Science](https://getearlysignal.app/fr/science)