# Apples Vitals-App, erklärt

Canonical: https://getearlysignal.app/de/guides/apple-watch-vitals-app-explained

> Was die eingebaute Vitals-App über Nacht zeigt und wie sich das von Early Signal unterscheidet.

## Kurz gesagt

Apples Vitals-App auf der Watch zeigt nächtliche Metriken gegen einen typischen Bereich, den sie aus Ihrem Schlaf lernt: Herzfrequenz, Atemfrequenz, Handgelenktemperatur auf Series 8 und Ultra, Blutsauerstoff wo verfügbar und Schlafdauer. Sie kann Sie benachrichtigen, wenn mehrere Metriken außerhalb dieses Bereichs liegen. Early Signal ist eine eigene iPhone-App, die Apple Health liest, HRV als Stütze ergänzt und die Nacht in Typisch, Leicht abweichend oder Außerhalb des Üblichen übersetzt – auf dem Gerät und kein Medizinprodukt.

Zuletzt geprüft 2026-09-24

## Was Vitals zeigt

Apples Support-Artikel nennt nächtliche Herzfrequenz, Atemfrequenz, Handgelenktemperatur, Blutsauerstoff und Schlafdauer. Sie tragen die Watch zum Schlafen, damit sie einen typischen Bereich aufbauen kann – Apple spricht von etwa sieben Nächten. Ausreißer werden an diesem persönlichen Bereich gemessen, nicht an einem Populationsdiagramm.

## Wann sie benachrichtigt

Standardmäßig kann Vitals Sie benachrichtigen, wenn mehrere nächtliche Metriken außerhalb Ihres typischen Bereichs liegen, und es bietet Kontext zu Faktoren, die beteiligt sein können. Das ist Apples eigene Sicht auf die Nacht. Es ist keine Diagnose.

## Worin Early Signal anders ist

Early Signal läuft auf dem iPhone, auf dem Gerät, aus Samples in Apple Health, die Sie schon haben. Es behandelt Handgelenktemperatur und Atmung als führende Signale, HRV und Ruheherzfrequenz als Stütze und Schlaf als Kontext. Der Status ist Typisch, Leicht abweichend oder Außerhalb des Üblichen, mit begrenzten Alerts. Es ersetzt Vitals nicht und benennt keine Erkrankung.

## Fragen zum Ratgeber

### Brauche ich beides?

Nein. Vitals ist in eine kompatible Watch eingebaut. Early Signal ist optional, wenn Sie aus denselben Daten in Apple Health einen eigenen Status auf dem Gerät wollen, einschließlich HRV als stützendem Signal.

### Enthält Vitals die HRV?

Apples Support-Artikel zu Vitals nennt Herzfrequenz, Atemfrequenz, Handgelenktemperatur, Blutsauerstoff und Schlafdauer. Early Signal liest HRV aus Apple Health als eigenes stützendes Signal.

## Quellen

Öffentliche Dokumentation als Kontext, nicht als klinische Validierung von Early Signal.

- [Apple — Track your overnight vitals with Apple Watch](https://support.apple.com/en-us/120142)
- [Apple — Track your nighttime respiratory rate](https://support.apple.com/en-us/HT211027)

## Datenschutz · Nutzungsbedingungen · Wissenschaft

Early Signal ist eine Wellness-App, kein Medizinprodukt. Sie diagnostiziert, prognostiziert, verhindert oder behandelt keine Krankheit und benennt nie eine konkrete Erkrankung. Bei besorgniserregenden oder schweren Symptomen suchen Sie medizinische Hilfe.

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